Au coeur des émotions de l'enfant (Isabelle Filliozat)

Bien écrit, avec des témoignages et des conseils précis, des explications claires, des études de cas, ce livre m'a particulièrement éclairé sur les besoins de mes enfants et leurs actes parfois (souvent ?) incompréhensibles et étranges. Elle donne notamment une liste de "sept questions à se poser pour répondre à (presque) toutes les situations". Ce livre permet d'essayer de repérer quelques réponses automatiques venant de sa propre éducation pour ensuite tenter de mieux contrôler.

Le livre propose aussi des parties dédiées aux émotions de peur, de colère, de tristesse ou encore de joie, avec des titres de chapitres tels que "Il est colérique ?", "Accompagner la tristesse" ou encore "Doit-on écouter ses peurs ?". Elle explique ce que sont les émotions, pourquoi elles sont utiles et comment accompagner nos enfants à les accepter, les exprimer et les utiliser au mieux.

On termine le livre ressourcé, plein d'énergie positive envers ses enfants. C'est un livre de chevet, à reprendre et relire en partie régulièrement car on ne peut tout intégrer en une lecture.

A lire absolument !

Acceptons les émotions des enfants, comprenons-les, respectons-les pour qu’ils deviennent des adultes plus forts, plus sûrs d’eux, et respectueux des émotions des autres.Et ce n'est pas si facile tous les jours !!!

Pour en savoir plus, il y a un site consacré à cet auteur là !